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帽杠铃ab crunch表带
最大化腹部发育
帽杠铃尼龙ab crunch表带
泡沫填充双手夹具，用于训练和隔离AB肌肉的重量堆叠电缆设备。适合大多数健身房酒吧和运动机器。垂直腹部训练使您可以通过使用您的身体自身的阻力来最大限度地提高腹部开发。抵抗重力的工作非常有效地瞄准难以训练下腹肌，倾斜和爱情手柄的人。
- 用于加强腹部肌肉
- 泡沫填充双手夹具
- 额外的安全缝线
- 重载夹具
- 适用于重量堆叠电缆设备
- 通过使用自己的身体阻力最大化您的努力
- 目标难以训练腹肌和爱情手柄
- 在开发岩石固体ABS的同时调节整个身体
- 非常适合大多数健身房
- 查看更多AB表带和悬挂AB带
- 看到我们所有的AB Crunch机器
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颜色：黑色
有一个基本的，第一种情况是做强度处方不是一个好主意。那是升降机是一个新手的时候。有两种非常简单的理由。首先，这种潮流器无论是没有1RMS，都没有底部或者1RMS不正确。由于多种因素的混合，后一种原因发生。如技术能力有限，流动性有限，神经系统效率差，威胁的弱势。其次，新的PowerLifters通常会很快进入到有数百万种方法如何构成较好的举重锻炼计划的下一个例程。一些教练肯定是在此类培训的少数基本计划。他们只是调整它们适合不同的技能和体验水平。但是我们坚持相当不同的计划。 We put our focus on intensity (actual weights) prescriptions for any specific powerlifter. I personally am sure there are times when both approaches are applicable, even within the same workout session…
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