健身运动坦克女士衬衫衬衫
13.99美元
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材质：聚酯+氨纶
颜色：深灰色，天蓝色，绿色，紫色，粉红色，葡萄酒红色
包装内容：1 *运动背心
尺寸：s，m，l，xl
尺寸S：肩部23cm，胸围76厘米，长度63.5cm，下摆48厘米
尺寸M：肩部23.75cm，胸围80厘米，长度65.5cm，下摆50cm
尺寸L：肩部24.5cm，胸部84cm，长度67.5cm，下摆52cm
XL：肩部25.25cm，胸围88cm，长度69.5cm，下摆54cm
请注意：
1,1cm = 0.39英寸，1inch = 2.54cm
2，手动测量，请允许1-3cm错误
有一个基本的，第一种情况是做强度处方不是一个好主意。那是升降机是一个新手的时候。有两种非常简单的理由。首先，这种潮流器无论是没有1RMS，都没有底部或者1RMS不正确。由于多种因素的混合，后一种原因发生。如技术能力有限，流动性有限，神经系统效率差，威胁的弱势。其次，新的PowerLifters通常会很快进入到有数百万种方法如何构成较好的举重锻炼计划的下一个例程。一些教练肯定是在此类培训的少数基本计划。他们只是调整它们适合不同的技能和体验水平。但是我们坚持相当不同的计划。 We put our focus on intensity (actual weights) prescriptions for any specific powerlifter. I personally am sure there are times when both approaches are applicable, even within the same workout session…
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