钳工摆动板20“专业

FitterFirst的专业摇摆板可以立即调整到3个不同的角度。在家里或办公室使用，以帮助保持更好的平衡技能。你使用你的摇摆板越多，你的敏捷性和反应技能就越好。这会让你在日常活动中更加自信，并改善姿势!

• 20“桦木光盘3个不同的角度:10,12和15度。
• 适用于初学者，老年人和中级用户。
• 较大尺寸的板允许更广泛，更稳定的立场。

定期使用摆动板给您：

跑步者和慢跑者的摇摆董事会
如果你喜欢跑步竞赛或只是为了好玩，你会喜欢经常使用摇摆板的结果。研究已经证明，经常使用摇摆板将显著提高你的力量，R.O.M.，稳定和力量在推下周期。由于改善了本体感觉，增强了所有肌肉、肌腱和韧带的力量，它将帮助你减少突发创伤和过度使用损伤的风险。所有这些和更多只是一个摇摆，如果你决定开始使用摇摆板在你的日常工作。这几乎不需要任何努力，就像购买未来伤害保险一样。

办公室里的摇摆板
在您的桌子下方使用Wobble Board作为脚踏休息，并在您在手机上搭配。从您的一天不需要额外的时间，您将迅速享受更强大的脚踝和更好的平衡的好处。这就像在您在桌面工作时改善您的高尔夫挥杆或加强滑雪。

老年人平衡培训
生活质量通常等同于运动质量。定期使用平衡板是保持更好的平衡和信心的好方法。