购物车

0

你的购物袋是空的

去商店

5件/套男士运动服健身房健身运动服

$55.99

颜色

大小

规格

适合:男士

适用场景:自行车、跑步、健身等

由于手动测量,请允许1-2cm的测量偏差

由于显示器和照明条件不同,颜色可能与列出的照片略有不同

特征

1.透气运动面料,四针六线,高弹性紧身裤设计

2.快速吸收汗液快速蒸发汗液,穿着舒适时尚

3.弹性面料,快速干爽透气

4.四维拉伸,无限制

装箱单

1套X男士运动套装紧身内衣(5件)

有一个基本的,第一种情况,当它不是一个好主意做强度处方。那时举重运动员是新手。这有两个非常简单的原因。首先,这些举重运动员要么没有1RM作为基础,要么他们的1RM不正确。后一个原因是多种因素的混合。比如技术能力有限,行动不便,神经系统效率低下,意志力薄弱。第二,新的举重运动员通常会很快进入下一个项目。关于如何编写好的举重训练计划,有数百万种方法。一些教练对这类训练的基本计划很少信守。他们只是调整它们以适应不同的技能和经验水平。但我们坚持一个完全不同的计划。我们将重点放在任何特定的举重运动员的强度(实际重量)处方上。我个人确信有时两种方法都是适用的,即使是在同一次训练中…